¿Por qué de repente tengo acné?

Un grano al azar que aparece sin previo aviso, para la mayoría de las personas, puede ser bastante desconcertante o levemente molesto. Pero un episodio de acné en toda regla que ocurre durante la noche es suficiente para invocar el pánico incluso en las personas más sensatas. Y si tienes la mala suerte de encontrarte en esa posición, es posible que empieces a atormentarte con preguntas como "¿por qué de repente tengo acné?" o '¿Por qué mi piel no es tan buena como la de las modelos que veo en la televisión?'

Sin embargo, no te preocupes; Si bien tener acné de repente no es exactamente una experiencia agradable, tampoco es el fin del mundo. Y afortunadamente para ti, nos hemos tomado la molestia de analizar, exponer e investigar algunas de las razones por las que tu acné empeora repentinamente y hemos elaborado un artículo completo que te ayudará a comprender mejor los problemas de tu piel.

¿Por qué de repente tener acné adulto?

Los brotes repentinos de acné son la culminación de una serie de razones. Verá, el acné del adulto se clasifica actualmente como el octavo problema común de la piel en el planeta. Hay literalmente decenas de millones de personas que luchan contra los puntos negros, las pequeñas pústulas y los puntos blancos mientras hablamos. Las mujeres, especialmente, tienen una mayor propensión y probabilidad de tener acné adulto que sus contrapartes masculinas, todos los demás factores se mantienen constantes.

El acné del adulto, en este caso, suele manifestarse por pápulas que cubren entre el 25% y el 85% de la espalda y/o cara. El acné adulto severo, como el que probablemente estés padeciendo en este momento, se acompaña de hinchazón extrema, enrojecimiento, hinchazón profunda e irritación. Siga leyendo para averiguar la causa exacta y el tratamiento de sus brotes, especialmente si tiene curiosidad y se pregunta: '¿Por qué de repente tengo acné adulto?'

1. Fluctuaciones hormonales

El desequilibrio hormonal es la razón más probable detrás de volver a tener acné repentinamente años después del último brote adolescente. Aquí está la cosa; el exceso o la fluctuación de las hormonas femeninas o masculinas puede desencadenar un brote casi repentino durante la noche, ya que estos picos de andrógenos inconsistentes interfieren enormemente con el equilibrio homeostático del cuerpo. Los cambios que provocan en la piel y el medio interno del cuerpo tienen un efecto dominó que eventualmente culmina en granos y pápulas.

Estos cambios ser:

• Inflamación de las células de la piel
• desequilibrio de pH
• Producción excesiva de sebo
• Diferencias de circulación

Entre las mujeres, las fluctuaciones hormonales pueden ser el resultado de cambios corporales durante el embarazo, la menstruación, la recuperación posparto y la lactancia. Hablando de eso, el acné hormonal tiende a ser profundo y en su mayoría sensible al tacto.

2. Irritación constante y abuso de la piel

Tener mucho acné a los 35 de repente podría ser el resultado de irritar constantemente la piel y desencadenar una forma de reacción inflamatoria como consecuencia. La irritación podría ser el resultado de la acción abrasiva de las navajas de afeitar, los regímenes de exfoliación agresivos o incluso el uso del tipo de limpiadores incorrectos. En todo caso, se ha informado que el requisito nacional actual y la aplicación del uso de máscaras faciales cada vez que sale en público causa brotes mínimos en personas con tipos de piel muy sensibles.

La razón principal detrás de esta observación es que cada vez que abusas y pelas la epidermis de manera descontrolada, la irritación sostenida tiene el potencial de reducir las defensas de tu piel predisponiéndolo significativamente a la inflamación repetida y, eventualmente, a las espinillas.

3. Estrés emocional crónico

Luchar contra el estrés emocional a largo plazo podría ser la razón por la que tienes mucho acné a los 35 de repente. Verá, el estrés emocional tiene una forma de introducir cambios biológicos injustificados en el cuerpo que podrían conducir fácilmente a varios desencadenantes del acné adulto. Tus glándulas suprarrenales, por ejemplo, tienden a producir más hormona cortisol cada vez que te sientes presionado, ansioso o asustado. Y si esto sucede con la suficiente frecuencia, eventualmente podría resultar en un desequilibrio bioquímico que hace que la piel se inflame.

4. Estrés físico extremo

Al igual que el estrés mental y emocional, el estrés físico extremo también es otro desencadenante de los cambios hormonales, la disminución de la inmunidad y la inflamación celular que luego podrían combinarse con el acné adulto. El estrés físico puede surgir de cualquiera de los siguientes:

• Falta de sueño suficiente
• Una enfermedad debilitante crónica
• Cambio de clima extremo y repentino
• Exposición a contaminantes e irritantes ambientales.
• Deshidración

Las investigaciones muestran que las personas que tienen migrañas y alergias, así como los fumadores habituales, tienen más probabilidades de sufrir acné adulto que otras personas. Los crecientes casos de contaminación del aire, particularmente en las ciudades, también tienen la culpa del aumento de casos de acné en adultos.

5. Poros de la piel obstruidos

La producción excesiva de sebo y la mala higiene de la piel pueden combinar fuerzas para obstruir los poros de la piel con una mezcla de células muertas y aceite. Esto es exactamente lo que la bacteria p.acnes necesita para iniciar una serie de actividades que finalmente culminan en el acné adulto.

6. Ingesta de Ciertos Alimentos y Medicamentos

Aunque aún no es del todo unánime la creencia de que comer ciertos alimentos puede provocar acné, no se puede descartar el impacto que tiene en el cutis el consumo excesivo de productos procesados, lácteos, dulces y harinas refinadas.

Lo mismo puede decirse de los medicamentos, con ciertos protocolos de tratamiento registrados para desencadenar el acné en adultos. Esto incluye ciertos antidepresivos, corticosteroides y medicamentos para la epilepsia. Y aunque los anticonceptivos se han usado en el pasado para tratar y controlar el acné en adultos, hay ciertas versiones de ellos que son responsables de brotes y brotes ocasionales.

¿Por qué de repente tener acné en la cara y el cuello?

Como se discutió anteriormente, el acné es principalmente una consecuencia característica de los poros bloqueados, ya sea con sebo, células muertas de la piel o actividad de bacterias p.acnes . Y si te estás preguntando, '¿por qué de repente tengo acné en el cuello?' entonces puede ser que:

• No te lavas la cara y el cuello con regularidad, especialmente después de una actividad física intensa.
• Está utilizando un producto de belleza (maquillaje, crema hidratante, protector solar, laca para el cabello) que bloquea e interfiere con la transpirabilidad óptima de los poros de su piel.
• Usar constantemente equipo o ropa que roza agresivamente contra su cuello
• Tener el cabello largo y grasoso que roza constantemente contra tu cuello

Podría haber otras explicaciones para la curiosidad de '¿por qué de repente tengo acné en la cara?' y esto incluye; estrés crónico, cambio repentino de dieta, medicación, antecedentes familiares y fluctuaciones hormonales.

¿Por qué de repente tener mucho acné corporal?

Si constantemente se cuestiona a sí mismo con preguntas como: '¿Por qué de repente tengo acné en todas partes?' entonces la siguiente parte es para ti.

Al igual que el cuello y la cara, una combinación de suciedad, actividad bacteriana y grasa en la piel puede desencadenar una serie de brotes y erupciones prácticamente en cualquier parte, desde los brazos, el pecho, la espalda, los glúteos o las piernas. El acné corporal y facial comparten algunas similitudes y ambos obtienen su ímpetu de las glándulas sebáceas hiperactivas, la colonización por bacterias p.acnes y la acumulación de células muertas de la piel.

Sin embargo, hay una diferencia entre los dos y esta también podría ser la principal explicación para tener repentinamente mucho acné en el cuerpo. El acné corporal o las espinillas similares al acné en otras partes del cuerpo que no sean la cara se deben principalmente a la inflamación provocada por la foliculitis.

Sin embargo, cualquiera que haya intentado tratar un caso de brote malo sabe que rara vez se vuelve a tener acné repentinamente como resultado de una sola causa. Lo más probable es que sea una combinación de varios factores prevalecientes diferentes que se unen para causar una tormenta perfecta, pero de alguna manera en los momentos más inoportunos.

Para empezar, una de las principales razones por las que de repente tienes mucho acné en la espalda se debe a las glándulas sebáceas hiperactivas que tienden a estar más en el pecho y la espalda. La bacteria responsable de la mayoría de los brotes de la piel tiende a tener una afinidad con el ambiente aceitoso que es una característica de las superficies de la piel pobladas por estas glándulas, lo que podría explicar por qué las pápulas y los puntos negros son comunes en el área del cuello, la espalda y el pecho.

En segundo lugar, la contaminación y la mala higiene de la piel son los siguientes mayores desencadenantes del acné corporal, especialmente cuando se combinan con cambios hormonales. Otros factores externos incluyen las telas que usamos, el detergente para la ropa que usamos, la frecuencia del ejercicio e incluso nuestro régimen dietético (o la falta del mismo).

Tratamiento del acné adulto

Hay varios tratamientos para el acné en adultos que puede seguir para asegurarse de tener siempre una tez clara, independientemente de la estación o el clima. Incluyen algunas recetas, productos de venta libre e incluso una colección de remedios caseros.

1. Remedios caseros

Existen varios tratamientos caseros para las prácticas del acné en adultos que puede seguir sin ejercer una presión innecesaria sobre su saldo bancario. En esta categoría, algunos de los remedios más efectivos giran en torno al ungüento de aloe vera, el vinagre de sidra de manzana, el extracto de té verde, el zinc, la vitamina A, el aceite de árbol de té, los probióticos, etc.

El uso de productos que pueden combatir la inflamación en su rutina diaria de limpieza y cuidado de la piel también puede ofrecer cierto nivel de alivio. Por lo tanto, normalice la priorización de productos de belleza que contengan ingredientes calmantes para la piel, como el aloe vera y la centella asiática, junto con otros agentes conocidos para combatir el acné, como el ácido salicílico.

Dicho esto, los remedios caseros en su mayoría solo son efectivos contra los casos leves de acné en adultos. Es posible que desee explorar otras vías integrales y profesionales si el síntoma persiste, ya que puede ser una indicación de un problema dermatológico subyacente más grave.

2. Tratamientos tópicos

Los tratamientos tópicos más efectivos para combatir el acné generalmente tienen una variedad de ingredientes activos respaldados por la ciencia como parte de su estrategia de trabajo. Esto lo que los hace muy exitosos en la eliminación de brotes y también en la limitación de su aparición en el futuro cercano, incluye:

• Ácido salicílico : es un tipo de exfoliante químico que funciona al disolver los enlaces persistentes entre las células muertas de la piel que luego se aglomeran para desencadenar inflamación y pústulas. En resumen, ayuda a mejorar la transpirabilidad de los poros de la piel eliminando cualquier bloqueo que pueda acumularse hasta convertirse en un bloqueo. Y ser soluble en aceite significa que tiene una mejor eficiencia de trabajo que otros ingredientes activos a base de agua. Además, para la mayoría de las personas, el ácido salicílico es lo suficientemente suave como para usarlo en toda la cara sin correr el riesgo de brotes secundarios.
• Ácido láctico : Otro exfoliante químico, y también es lo suficientemente suave como para ser ideal para quienes son nuevos en estos tipos únicos de exfoliantes. Encontrará ácido láctico en la mayoría de los tónicos, sueros y exfoliaciones químicas destinados a controlar el acné corporal.
• Polihidroxiácidos: Incluyen los ácidos lactobiónico y gluconolactona y son una clase diferente de exfoliantes químicos de nueva generación. Son más adecuados para personas con pieles extremadamente sensibles que no pueden soportar los tratamientos tópicos para el acné que contienen ácido salicílico.
• Peróxido de benzoilo: Actúa eliminando la bacteria del acné responsable de los brotes y al mismo tiempo exfolia los poros de la piel. Si bien puede que no sea tan suave como los otros exfoliantes químicos descritos anteriormente, se considera que es mucho más efectivo para detener la progresión en seco. Solo recuerda aplicar una crema hidratante después de usar un tratamiento tópico que emplee peróxido de benzoilo como principal ingrediente activo.
• Azufre : Se ha encontrado que es bastante efectivo para controlar las protuberancias del acné que son el resultado de condiciones como la rosácea.

3. Retinoides

Hay principalmente derivados de la vitamina A, esto incluye otras variaciones como el retinaldehído y el retinol. Por lo general, los encontrará en la mayoría de los tratamientos tópicos de venta libre y en algunas versiones solo con receta. Además de ser un potente remedio para el control del acné en adultos, también se consideran emolientes antienvejecimiento altamente efectivos.

Sin embargo, el mayor inconveniente es que los retinoides pueden ser comparativamente más duros con la piel, algo que los hace inadecuados para personas con piel hipersensible y usuarios nuevos que nunca antes han estado expuestos a ellos. Dicho esto, puede intentar neutralizar esto limitando su uso a solo unos pocos días a la semana a medida que el cuerpo se aclimata a la nueva rutina de tratamiento. De lo contrario, aplicar una gran cantidad de humectante después también es una excelente manera de atenuar la dureza química de los retinoides.

4. Medicamentos orales

Dependiendo de la causa raíz del acné corporal adulto, el dermatólogo puede recomendar un medicamento oral en un intento de atenuar la gravedad de los brotes sin correr el riesgo de una mayor irritación de la piel. El acné hormonal, por ejemplo, se cura con pastillas ingeribles como AENO Perfect Skin Pills for Severe Acne que ayudan a equilibrar los procesos internos responsables de los brotes.

Además de esto, los retinoides orales como la isotretinoína (también conocido como Accutane) también se encuentran entre las grandes armas dermatológicas para combatir el acné en un corto período de tiempo.

5. Inyecciones de cortisona

Cuando se trata de acné severo en adultos, no es probable que los tratamientos tópicos simples de venta libre lo eliminen. Y dado que esos granos grandes, dolorosos y con aspecto de enojo penetran tan profundamente en la piel, es más probable que dejen cicatrices antiestéticas si intenta pincharlos o recogerlos. A veces, la única forma de reducir su tamaño es intentar drenarlos con una inyección de cortisona.

Tenga en cuenta, sin embargo, que este no es un remedio casero o de bricolaje. Las inyecciones de cortisona deben ser administradas por un dermatólogo certificado por la junta capacitado que tenga experiencia previa en el tratamiento de lesiones dolorosas de acné mediante inyecciones de tratamiento localizado.

Pensamientos finales

El tratamiento de un brote repentino de acné requiere una adherencia constante a una forma de tratamiento recetada por un dermatólogo certificado por la junta. Pero incluso entonces, también deberán prestar atención a todas las posibles causas de los brotes repentinos mencionados anteriormente antes de intentar prescribir un remedio específico.